【SERO-209】巨根ハメまくりFUCK 瞳

夏日阳气炽烈，十分是参加三伏天后，当然界的阳热之气达到繁荣。

火热为夏，内应于心。夏日和心重复应，腹黑的阳气也会越来越旺，阳气一朝多余，就会化为邪火，是以东说念主在夏日，心火很容易过旺。

淡竹叶是清心火的一个代表药。

中药里有淡竹叶，还有竹叶，二者齐为甘寒之物，有着相似的功效，都能清心除烦、生津止渴、利尿通淋，不外相似归相似，淡竹叶和竹叶但是两个不同的中药，分别来自两种不同的植物。

淡竹叶是禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶。

竹叶是禾本科植物淡竹的干燥叶。

竹子茎杆径直，魁岸挺拔，像树相似，淡竹叶的茎纤细矮小，它长得不高，像草相似，但它的叶子和竹叶很像，滋味又是甘淡的，于是古东说念主便在前边加了一个淡字，把它和实在的竹叶分袂开了，仅从功效上讲，二者基本是一致的，频频不错代替使用。

淌若一定要说这两个药有什么不同，那便是淡竹叶十分擅长利小便，小便一通顺，肉体里的火就被排出去了。

这和它的滋长特色联系，淡竹叶长得低矮，药性趋下，擅长导热下行，或者把心火导入膀胱，通过小便排出去。

况兼相较于竹叶，淡竹叶的寒性会弱一些，竹子魁岸挺拔，一棵棵，一滑排，集聚成林，当你踏进于竹海，便觉清冷之感扑面而来。

淡竹叶莫得像竹叶那样长在很高的场地，也就莫得这般声势，是以它的寒性会弱一些，清火的力度也就弱一些，但也恰是因为它蔼然甘润的特色，再加上采摘相比便捷，使得它在民间颇受迎接。

虽然，在官方文件中也能找到对于淡竹叶的纪录，《本草撮要》：去烦心，利小便，清心。《生草药性备要》：除上焦火，明眼目，利小便，治白浊，退热。

心火旺的涌现：

心开窍于舌，心火往上走，推广到舌头，瑕瑜会生疮，长溃疡。有的是长在额头，额头上的疖子、痘疹，大多跟心火联系。

心火旺会导致口苦，火盛伤阴还会口干。

心火旺，舌尖红，有草莓点。

心藏神，心火会滋扰心神，惶恐不安，形貌会相比懆急，就寝质料也会下跌。

心火旺，小便黄浊，排尿的时辰有涩痛感。

有以上症状的东说念主都稳当来一杯淡竹叶茶。

取淡竹叶3-9克煮水喝，大东说念主不错多放一些，小孩子少放一些，加小数冰糖，滋味浅浅的，甜甜的，有竹叶的幽香，既达到清火的着力，药性又不那么峻烈，可谓佳品。

要喝到什么进度呢？

一种情况是喝到症状摒除，另一种情况是喝到小便清爽，心火旺的东说念主小便频频是黄浊的，当小便从黄浊变得清爽，评释肉体里的火还是被排出去了【SERO-209】巨根ハメまくりFUCK 瞳，这就不错了。